7 måter røyking ødelegger utseendet ditt på

Du vet at sigaretter har noen alvorlige konsekvenser for helsen din - mange typer kreft, hjerte- og karsykdommer, infertilitet, blant dem - men røyking kan også ødelegge utseendet ditt. Dette er hvordan. 1: Øyeposer. Hvorfor? Ifølge en studie av Johns Hopkins er det fordi røykere er fire ganger så sannsynlige som ikke-røykere til å rapportere at de føler seg urolige etter en hel natts søvn. Forskere er ikke helt sikre på hvorfor, men en mistanke er at å gi avkall på nikotin i en lengre periode resulterer i mer kasting og vending – ikke pent! 2: Gule tenner. Nikotinen i sigaretter kan føre til at dine perlehvite blir, du vet, ikke fullt så perleaktige. Disse flekkene kan øke kostnadsmessig – profesjonelle tannblekingsprosedyrer kan koste så mye som $1000. 3: Rynker. Røyking bremser blodtilførselen som holder hudvevet ditt sunt og hydrert. Eksperter sier at røykere ser 1,4 ganger eldre ut enn ikke-røykere i gjennomsnitt (det betyr at en 30 år gammel røyker kan se ut som en 42 år gammel ikke-røyker. Whoa!). 4: Grått, tynt hår. Ifølge forskning kan alle de giftige kjemikaliene i sigaretter forårsake skade på DNAet i hårsekkene dine; det betyr at røykere kan ha tynnere hår som kan bli grå tidligere enn ikke-røykere. 5: Vorter! Og

Idaho fakta og arbeidsark

Idaho er en delstat i den nordvestlige regionen av USA. Idaho er den 14. største, den 39. mest befolkede og den 7. minst tettest befolkede av de 50 USA. Klikk for mer barnefakta og informasjon eller last ned regnearksamlingen.

Hvordan bli et brainstorming-geni

Hvorfor er det viktig å kunne brainstorme effektivt? Brainstorming er grunnlaget for alle kreative og innovative ideer. Å kunne se på et problem og finne en løsning som ikke bare løser problemet, men som gjør ...