Topp 50 vaner du bør bryte i 2021

Føler du at tiden går for fort, og at du ikke har noe å vise for det? Føler du at du ikke gjør noen ting riktig, men du kan egentlig ikke sette fingeren på det? Det er som om det er noe som holder deg tilbake fra å oppnå drømmene dine? Du er ikke alene. Jeg vet at jeg gjør det.

De fleste ganger skjønner vi aldri hvor ille ting er før det er for sent.

  • Du skjønner aldri hvor mye vekt du har fått til favorittkjolen din ikke får plass lenger.
  • Du skjønner aldri hvor knust du er før du ikke en gang kan putte mat i munnen.
  • Du skjønner aldri at forholdet ditt er dødt, før det gapende hullet i hjertet ditt føles som det suger sjelen din.
  • Du skjønner aldri hvor ulykkelig du er i jobben din. Inntil tanken på å våkne om morgenen for å gå på jobb får du lyst til å skrike!
  • Du skjønner aldri hvor ulykkelig du er. Inntil du gråter deg i søvn hver natt, og du ikke vet hvorfor.
  • Du skjønner aldri hvor kort livet er før du mister en kjær.

Trist ting er at du aldri har lagt merke til at du går ned i denne onde syklusen, og du lurer på hvorfor! Det sies ofte at når du blir vitne til en forbrytelse for første gang, vil du bli mortified. Den andre gangen vil du ikke være så redd og den tredje gangen ... vel, du vil være vant til det. Det vil ikke overraske deg lenger.



Jeg har en venn som bodde i et krigsherjet land i barndommen, og han forteller meg om han skulle høre en bombe eller granat eksplodere. Han løp mot eksplosjonen. Når vi ikke er forsiktige, kan noen vaner bli så inngrodde i oss at vi aldri vil merke når vi mister oversikten.

Vil du være klar over vanene som sakte ødelegger livet ditt? Som nevnt blir dårlige vaner en del av deg så sakte at du bare legger merke til dem når det er for sent.
Det viktige er å være klar over disse destruktive vanene. Snu dem og få endelig full kontroll over livet ditt. Se opp for disse negative vanene.

Ung attraktiv woamn stirrer tilbake under solnedgang

  1. Utsettelse. Hvor mye utsetter du, utsetter noe du burde ha gjort i dag for en senere tid for aldri å komme? Den klokeste mannen som noen gang har levd, sa at fattigdom vil banke på om natten som en tyv for de som er for late til å handle. Så vær så snill å stå opp nå og gjør det du har satt ut hele tiden!
  2. Redd for å mislykkes. Venter du på den perfekte tiden til endelig å skrive boken din, avslutte jobben din, spør noen ut, men kan ikke samle nok mot til å gjøre det, fordi du er redd for å mislykkes og bli avvist? Jeg hater å skuffe deg, som om du er sikker på at du vet at det ikke er noen perfekt tid, gjør det nå! Tør deg selv å gjøre det du frykter, slik vokser du!
  3. Alltid etterfølgeren. Når du er død og borte, hva vil vi huske deg for? Du trenger ikke å være den neste Steve Jobs, men hvis du alltid følger og aldri står på ditt. Du vil alltid føle at det er noe som mangler i livet ditt.
  4. Mangel på retning. Når du ikke vet hvor du skal, vil du aldri vite når du ankommer. Leve med hensikt!
  5. Ikke prøver noe nytt hver dag. Som enhver muskel trenger hjernen trening. For å gjøre dette, prøv å utfordre deg selv og gå ut av komfortsonen din. Gjør noe nytt hver dag. Du kan starte med å ta en annen vei til jobb, spise med den andre hånden, lære et nytt ord hver dag. Gjør hva som helst ... så lenge det er noe nytt!
  6. Tar livet for alvor. Jeg leste et sted at det er en mann som nylig flyttet til en ny nabohette. I løpet av tiden laget han et bomberom i kjelleren sin. Mens han faktisk flyttet av sikkerhetsmessige årsaker. Når du tar livet for alvorlig, vil du aldri leve. Slipp løs, ha det gøy og nyt livet ditt.
  7. Vært for redd til å følge drømmene dine. Et av de tristeste ordene på engelsk er 'Hvis bare'. Det er opp til deg å sørge for at du aldri ser tilbake på livet ditt med anger.
  8. Aldri å ha krefter til å si NEI. Finner du deg selv alltid å sette andres interesser foran dine egne? Føle deg så bitter over det. Så stopp det. Tommelfingerregel. Aldri gjør noe du ikke vil gjøre ... slå folk sakte ned uten å være slem. Men si fortsatt NEI!
  9. Alltid drømmeren. Du vet at du vil ha det store huset på bakken, men alt du gjør er å drømme og stoppe der. Det kommer ikke til å skje. Våkn opp og lev drømmen din.
  10. Redd for å starte på nytt. I dag sier de at livet begynner på 40! Vær aldri redd for å starte på nytt når du treffer bunnen. Det er aldri for sent å starte på nytt, aldri!
  11. Oversoving. Er du hekta i sengen din med en kjede? Vel, du gjør deg selv en stor urettferdighet. Har du noen gang lagt merke til hvor sliten du er når du våkner etter å ha sovet i mer enn 9 timer? Søvn er bra for kroppen, men for mye av det vil gjøre deg lat.
  12. Sov veldig sent. Det ordspråklige ordtaket lyder som 'tidlig til sengs, tidlig å stige gjør en mann alltid klok og sunn.' Det er veldig sant!
  13. Spise sent på kvelden. Lær å spise 3 timer før sengetid. Ellers blir maten din ikke fordøyd, og du vil alltid lure på hvorfor magen din aldri stopper for å forstørre.
  14. Overspising. Spis alltid det du trenger og stopp når du er mett. Lær å tygge som en munk. Sakte mens du smaker på maten.
  15. Trener ikke. Jeg hater treningsstudioet tanken bare får meg til å gråte. Imidlertid må kroppen utøves regelmessig. Sørg for at du i det minste svetter hver dag i 20 minutter. Gjør hva du vil, bare beveg kroppen.
  16. Tar heisen. Se alltid etter måter å strekke og holde kroppen i form. Ta trappene når det er mulig. Hvis du tar heisen, må du passe på treningsstudioet.
  17. Å lage lange lister. Dette gjør at du bare blir redd for alt arbeidet du må gjøre. Mest sannsynlig finner du at du ikke en gang følger listen. Gjør en ting om gangen, så vil du finne på å gjøre alt!
  18. Dårlig image. Når du endrer bildet ditt, endrer du livet ditt. Vær nøye med hvordan du kler deg, går og snakker. Vokt bildet ditt.
  19. Sitter for mye i en stilling. Hvis du tilbringer dagen i sittende stilling. Ta pauser med noen timers mellomrom. Spis aldri på pulten du jobber hele dagen. Gå rundt!
  20. Gjør ikke øyeøvelser. Hvor mye tid bruker du foran dataskjermen? Hvis det er mer enn 1 time. Begynn å trene øynene hvert 20. minutt. År på veien vil du være glad du gjorde det.
  21. Misbruk av kroppen din med narkotika og dårlig mat. Behandle kroppen din godt den huser din sjel. Hvis du vil leve et behagelig liv, må kroppen din være sunn.
  22. Frykt for suksess. Noen ganger kan du være redd for hvor vellykket du kan bli. Du lurer på om du kan takle det. Igjen, gjør det du frykter.
  23. Å være en jack of all trades. Velg en ting du er god for og utmerke deg med den. Bli en mester på det! Slutt å prøve å spise livsmat med en stor skje.
  24. Å bruke penger. Hvis du aldri vil være blakk, lever alltid under dine evner! Bruk aldri penger du ikke har.
  25. For mye Facebook, Twitter. Har du kløende fingre? Du føler at du kanskje savner noe hvis du ikke sjekker. Bare prøv å balansere av online og offline. Vennene dine savner deg.
  26. Ser for mye TV. Seriøst å se på for mye TV gjør deg til en trenerpotet.
  27. Har aldri tid til meg. Du trenger tid alene for å kjenne deg selv, selv om det bare er 5 minutter. Gjør det til en daglig vane.
  28. Andre gjette deg selv. Det er normalt å lure på om du er god nok. Imidlertid ha for vane å sette pris på deg selv hver dag.
  29. Å sammenligne deg selv med andre. Hvis du alltid ser over gjerdet og tror gresset er grønnere på den andre siden. Vann deretter gresset ditt.
  30. Skylder på andre. Lær å eie opp når ting går galt, kompromiss.
  31. Å gi tomme løfter. Bildet ditt er veldig viktig. Lær deg å være en mann / kvinne av ditt ord.
  32. Tenker dårlige tanker. Det er veldig sant at det som går rundt kommer rundt. Vær oppmerksom på tankene dine og tenk bare på hva du vil ha.
  33. Negativ energi. Aldri omgås mennesker som tar energi fra deg. Alltid håndtere mennesker som er positive. Det tar for mye energi å håndtere negative mennesker.
  34. Ser på nyhetene. Gjør folk det fortsatt? Den enkleste måten å føle seg deprimert på er å se på nyhetene. Det meste er bare negativ press.
  35. Ukontrollabel sinne. Sinne kan lett ødelegge livet ditt, kontrollere det. Ta aldri en viktig beslutning når du er sint!
  36. Holder på elendighet. Det eneste stedet å snu når du treffer bunnen er opp. Bruk aldri sorg som et anker for å stagnere i livet.
  37. Hevnstanker. Den beste måten å hevne seg på noen er å leve godt! Tro meg.
  38. Hat i hjertet ditt. Vet du grunnen til at det er mulig å skille seg fra en du en gang virkelig elsket? Det er fordi det er en veldig tynn linje mellom kjærlighet og hat. Se opp ... ikke kryss den linjen.
  39. Grønn av sjalusi. De fleste sjalu tankene kommer av behovet for kontroll og frykt for å være alene. Første trinn begynner når du begynner å være rolig i din egen hud og lærer å stole på andre.
  40. Ikke ber; Vi mennesker har grenser. Skapte du deg selv? Tro på en høyere kraft og be eller meditere ofte.
  41. Ikke tiende. Vet du at du alltid skal gi det du vil? Slutt å lomme hele lønnen din, tiende noen.
  42. Ikke gi til veldedighet. Uansett hvilken sosial status du har, er det alltid noen du kan hjelpe. Begynn å gi nå!
  43. Ikke holde kontakt med venner. Gjør for vane å ringe minst en lang mistet venn per dag. Ta kontakt med vennene dine ofte.
  44. Dyster ansikt. Et smil er som musikk, vi forstår det alle. Smil ofte?
  45. Underholdende sladder. Alltid husk. Hvis noen snakker med deg om noen andre, snakker de om deg bak ryggen din.
  46. Ikke å ha en mentor. Se etter folk som er gode i det du gjør. Etterlign dem og be om veiledning. Du vil bli overrasket over hvor givende folk er.
  47. Ikke elsker deg selv. Unn deg selv slik du vil at andre skal behandle deg. Med øm kjærlig omsorg.
  48. Kjøring. Moder Natur foretrekker at du går, men seriøst går når det er mulig. Jeg skulle ønske jeg kunne flytte til Nederland og sykle. Jeg ville veldig passe og Mother Nature ville være veldig glad.
  49. Drivende gjennom livet. Kanskje du aldri vil innse det sanne formålet ditt i løpet av dette livet. Dette betyr imidlertid ikke at du skal bevege deg rundt i livet som en zombie. Finn noe du er veldig flink til og gjør det til ditt oppdrag. Start et sted.
  50. Prøver å finne opp hjulet på nytt. Det sies mye at de beste forfatterne er de beste tyvene. Mer, den klokeste mannen som noensinne har levd, sa at det ikke er noe nytt under solen. Hvorfor da prøve å finne opp hjulet på nytt? Ikke stjel bare vær kreativ!